Ce este

Aliento Therapy


La Aliento Therapy se urmărește ghidarea pe calea spre autocunoaștere, vindecare și dezvoltare personală. Fiecare persoană are un potențial nelimitat și prin sprijinul potrivit, poate atinge o stare de bine și echilibru în toate aspectele vieții sale.

Aliento este un serviciu de coaching adresat persoanelor care poate nu sunt pregătite să meargă la un psiholog, persoanelor care au întâmpinat un blocaj și vor să aibă o discuție cu cineva, să fie ascultați și să găsească o soluție. Vii într-un mediu liniștit, tragi aer în piept, spui ce te macină și împreună găsim calea spre rezolvarea problemei.

Prima ședință este foarte importantă pentru a ne cunoaște și a decide dacă este cazul să mergem mai departe spre alte ședințe. Prețul primei ședințe este de 100 RON și ulterior vom stabili costul pentru ședințele viitoare. Durata unei ședințe va fi de o oră. Eu te voi ajuta cu toate resursele, iar dacă voi simți că sunt depășit de o anumită situație, te voi îndruma si recomanda unui psiholog.

Scopul meu principal este să ajut oameni în dificultate, fară a pune o presiune financiară mare pe bugetul familiei. Dacă ai probleme financiare putem discuta despre un pachet de ședinte, care să îți ofere o reducere semnificativă.


Află mai multe

Despre mine

Profile picture

Salut! Numele meu este Cătălin Răileanu și în cei 40 de ani trăiți, am învățat că este important să fii ascultat și înțeles pentru a reuși să treci peste și prin momentele dificile în viață. Nu este doar despre a trece peste greutăți, dar să și înveți din ele și să ajungi chiar să prețuiești aceste lecții pe care le primești prin anxietate, pierdere și durere de la viață.

Am crescut într-o familie simplă, de la sat, într-un oraș mic de provincie din Moldova, aproape de Iași, care se numește Târgul Frumos.

Momentan, pe lângă coaching, mă mai ocup cu management imobiliar – ceea ce mă ajută să fiu serios și organizat – și, de asemenea, cu stand-up comedy – ceea ce mă ajută să îmi mențin simțul umorului indiferent de cât de greu îmi este în anumite situații. De asemenea, fac și dansuri latino, care mă ajută să nu uit să mă joc, să improvizez și să mă bucur ca un copil de fiecare zi în parte.

Experience icon

Competențe

Mi-am dezvoltat competențele prin interacțiunea cu diverse situații și oameni, prin cursuri de specializare în coaching, lectură și voluntariat – cea mai revelatoare experiență a fost un voluntariat la un spital de bătrâni din nordul Londrei. În permanență, mă străduiesc să îmi îmbunătățesc cunoștințele și să adopt cele mai eficiente metode și tehnici pentru a oferi suportul de care oamenii au nevoie.

Education icon

Calificări

• Diplomă în Jurnalism și Științele Comunicării, Universitatea „Al. Ioan Cuza” din Iași.
• Diplomă de Life Coaching obținută la Centre of Excellence UK – rating pe TrustPilot: 4.8 din 5, la un total de peste 5000 de review-uri oferite.
• Voluntariat la un spital de bătrâni în Marea Britanie timp de 6 luni.

Care este

Motivația și rolul meu


Ce mă califică cel mai tare pentru a ajuta alți oameni este faptul că am trecut prin niște lucruri care, în loc să mă facă să capitulez, m-au întărit. Tot parcursul meu profesional – jurnalist, organizator evenimente, consultant financiar, agent imobiliar – a fost despre interacțiuni cu oameni diverși și m-a ajutat să îmi dezvolt abilitatea de a crea poduri cu străini și mi-a luat mult să fac asta prin atenție și cunoaștere, fără a judeca și eticheta pe cei din jur.

Experience icon

În copilărie am văzut multă violență fizică și verbală, pe fond de alcool, între principalii mei protectori – părinții. Momentele când tatăl o lovea cu brutalitate pe mama în fața mea, un copil de 2-5 ani, mi-au rămas gravate pe retină. Dar am reușit să îi înțeleg pe ai mei și să accept că aceea a fost realitatea în care am crescut și nu este vina mea sau a lor că s-a întâmplat asta.

Experience icon

Am avut o soră mai mică cu 3 ani, care a fost paralizată pe partea dreaptă a corpului și am avut grijă de ea împreună cu mama mea. A trăit până la 14 ani fără să poată să vorbească sau să meargă, și asta mi-a dat o lecție prețioasă vizavi de compasiune pentru cei din jurul nostru, care au nevoie de sprijin și ajutor.

Experience icon

La 17 ani, taică-miu, într-o stare avansată de ebrietate, mi-a dat o palmă ‘sănătoasă’ și mi-a cerut să îi plătesc chirie dacă doresc să mai locuiesc la el acasă, și atunci a trebuit să plec de acasă și să caut să îmi fac un rost cu 0 lei în buzunar. Alcoolul a fost prezent mulți ani și în viața mea, mereu am avut frica să nu ajung ca tata, mi-a luat vreo 20 de ani să mă las de baut și să înțeleg cât de greu este să nu bei, într-o societate care te îndeamnă să faci asta, cu toate ocaziile posibile.

Experience icon

Am trăit 10 ani în Londra, un oraș vibrant cu multe culturi diferite puse la un loc. Acolo am căpătat ceva modestie în ceea ce privește calitatea mea de român creștin-ortodox. Am învățat că există valoare și în alte culturi, religii și stiluri de viață și că suntem, la sfârșitul zilei, cu toții locuitori ai Pământului și întâmplător ne-am născut într-o anumită parte a Planetei, având o anumită culoare a pielii.

Experience icon

Am trecut prin diferite relații sentimentale din care am învățat despre narcisism toxic, probleme de comunicare, plictiseală, copii, adulter și alte complicații. Am înțeles că este un lucru complex și greu să fii într-o relație sănătoasă și stabilă de cuplu. Acum, la 40 de ani, am reușit să mă raportez la relații de cuplu într-un mod sănătos și să fiu cu o femeie care simt că mă sprijină, respectă, împlinește și iubește într-un mod non-toxic, iar eu, la rândul meu, ofer aceleași lucruri.

Experience icon

Am pierdut oameni dragi în circumstanțe tragice sau stupide și asta m-a învățat să prețuiesc viața, pentru că nu știm cât o să dureze acest parcurs fascinant care ne este dăruit la naștere. Există puține resurse în a ajuta oamenii care au pierdut pe cineva drag și de cele mai multe ori ne bazăm pe timpul care trece să repare rana, dar pe lângă timp avem nevoie și de sprijinul celor din jurul nostru pentru ca vindecarea să fie reală, nu doar să aruncăm gunoiul sub covor.

Vezi

Servicii

Project 1

Ședință individuală

În cadrul ședințelor individuale ne vom intalni într-un cadru plăcut, sigur și confidențial pentru a conștientiza, explora și rezolva diferite problemele personale. Aceste sesiuni sunt menite să vă ajute să vă înțelegeți mai bine emoțiile și sentimentele, să depășiți provocările și să vă atingeți obiectivele personale


Project 2

Ședință individuală online

Pentru cei care preferă confortul propriei locuințe, oferim ședințe individuale online. Aceste sesiuni vă permit să beneficiați de aceeași calitate a serviciilor noastre, indiferent de locație. Prin intermediul unei platforme securizate, veți putea discuta deschis și în siguranță, exact ca în cazul ședințelor față în față.


Project 3

Ședință de cuplu

Ședințele de cuplu sunt concepute pentru a ajuta partenerii să își îmbunătățească relația, să comunice mai eficient și să rezolve conflictele într-un mod constructiv. Indiferent dacă treceți printr-o perioadă dificilă sau doriți să vă consolidați legătura, aceste sesiuni oferă un spațiu sigur pentru amândoi să vă exprimați și să lucrați împreună spre un viitor mai armonios.


Vezi datele de

Contact

Mesajul a fost trimis cu succes!

Locația

str. Aleea Poiana Cernei 4,

București, Drumul Taberei

Contacte

alientotherapy@gmail.com

0736563721